Asem

9789492958181_front.jpgTitel: Asem
Auteur: Leen Dendievel
ISBN: 9789492958181
Uitvoering: e-book

Beschrijving:
Je hart gaat als een razende tekeer, zweetparels op je voorhoofd, een ijzeren gordijn blokkeert je borstkas en je longen zijn te klein om te ademen. Ga je dood? Ben je ziek? Of gewoon gek?
Neen, je gaat niet dood, toch nu nog niet. Je bent bang, in paniek. Je lijf wil je iets vertellen.
Naar schatting heeft de helft van de bevolking last van een of meerdere angsten. Ook Leens getikte hart ging haar levensritme verstoren. In ASEM gaat ze op zoek naar de oorzaak van haar paniekaanvallen. Wat gebeurt er in je hoofd tijdens zo’n aanval? En kan je er iets aan doen om ze te voorkomen?

Persoonlijke mening:
Ik zal inderdaad mijn eerste paniekaanval nooit meer vergeten. Het gevoel van dat er echt iets mis is, dat je geen adem genoeg hebt, dat je precies op het punt staat een hartaanval te krijgen, een verhoogde hartslag,… Helemaal geen aangenaam gevoel en al zeker niet omdat die als bij donderslag volledig uit de lucht komt te vallen. Ik heb er gelukkig nog niet veel mee gemaakt en ik heb ook geen angststoornis ontwikkelt.

Leen Dendievel vertelt vanuit eigen beleving en legt alles goed uit wat een paniekaanval is, van waar het komt, wat angst inhoudt,… Ook zijn er tussendoor ervaringen van andere personen opgenomen, zelfs van Bekende Vlamingen zoals Sven De Ridder, Nathalie Meskens, Herman Brusselmans,… Ik vind het toch al een beetje geruststellend dat anderen ook last hebben van paniekaanvallen.

Rating:
★★★★★

Hebban Reading Challenge 2018
03. Lees een boek van een Bekende Nederlander Bekende Vlaming

Ik ben zo niet vertrouwd met Bekende Nederlanders, dus ik heb de opdracht veranderd naar een Bekende Vlaming. Leen Dendievel is een Vlaamse actrice en psycholoog van opleiding.

Overzicht pagina Hebban Reading Challenge 2018

Laatste weduwe

9789402758368_frontTitel: Laatste weduwe
Reeks: Will Trent #9
Auteur: Karin Slaughter
ISBN: 9789402758368
Uitvoering: e-book

Beschrijving:
Een onschuldig winkeluitje loopt uit op een nachtmerrie wanneer Michelle Spivey wordt ontvoerd als ze met haar dochtertje het winkelcentrum verlaat. De politie zet een zoekactie in gang, haar partner doet een emotionele oproep in de media, maar Michelle is en blijft spoorloos. Een paar weken later geniet special agent Will Trent van een rustige zondag met zijn vriendin Sara Linton als er opeens luide sirenes afgaan. Sara en Will zijn erop getraind om hulp te verlenen in noodgevallen – ze gaan erop af in plaats van de andere kant op te rennen. Maar vandaag wordt dat instinct ze noodlottig. Binnen enkele uren loopt alles volledig uit de hand: Sara wordt gekidnapt en Will gaat noodgedwongen undercover om haar te redden. De situatie voert hen de bergen in, op weg naar de waarheid over het lot van Michelle, en de confrontatie met een moordzuchtige radicale groepering…

Persoonlijke mening:
Het eerste deel begint al direct met volle actie. Het is opgesplitst in verschillende hoofdstukken, flashbacks. Je komt telkens wat meer te weten wanneer de gebeurtenissen beschreven worden vanuit het standpunt van een ander personage.

In het tweede deel wordt Sara’s gevangenschap beschreven. Je komt ook meer te weten over de groepering en hun motieven. Alle voorbereidingen worden getroffen voor het overbrengen van hun “boodschap”. Ondertussen wordt Will geïntroduceerd tot de groep zodat hij verder op zoek kan om zijn Sara te redden.

In het derde deel lopen de verhaallijnen in elkaar en leiden tot de ontknoping. Voorlopig ben ik wel wat verzadigd van de avonturen van Will en Sara.

Rating:
★★★★★

Hebban Reading Challenge 2019
September – Lees een boek uit de Hebban 1000

Laatste weduwe staat genoteerd op 204 in de top 1000 van 2019.

Overzicht pagina Hebban Reading Challenge 2019

De psychiater en het meisje

9789460924071_frontTitel: De psychiater en het meisje
Auteur: Erik Rozing
ISBN: 9789460924071
Uitvoering: e-book

Beschrijving:
Het leven van de jonge arts Edgar Simons heeft er wel eens zonniger uitgezien. Zijn vriendin heeft hem verlaten en in zijn opleiding tot psychiater staat hij onder verscherpt toezicht na een inschattingsfout met fatale gevolgen. Sindsdien valt het niet mee om zijn opleider ervan te overtuigen dat hij wel geschikt is voor het vak. Buiten zijn werk in het Huygens MC probeert hij zijn oma te steunen, die hem regelmatig met een borreltje te veel op belt om te zeggen dat ze niet meer wil leven.

Edgar is zelf niet vrij van psychiatrische klachten – hij heeft een depressie en drinkt meer dan hij van zijn patiënten acceptabel vindt. Steeds vaker vraagt hij zich af of hij wel psychiater moet worden en waarom hij dat eigenlijk wil. Dan krijgt hij Stella in behandeling, een jonge, aantrekkelijke borderlinepatiënte met een aanstekelijk gevoel voor humor. Stella is grenzeloos en dringt steeds verder in Edgars leven door. Zij fascineert hem, hij obsedeert haar. Hij moet haar op afstand zien te houden, maar hoe?

Persoonlijke mening:
Het boek is opgedeeld in kleine hoofdstukken. Ik had echt moeite om erin te komen. De eerste hoofdstukken waren een worsteling. Sommige hoofdstukken vind ik boeiend terwijl andere dan weer oersaai.

Er wordt ook wel vaak medische termen gebruikt. Het psychiatrisch systeem in Nederland is ook verschillend dan dat van België, dus het is niet altijd even makkelijk te volgen.

De hoofdthema’s van de psychiater en het meisje zijn borderline, zelfmoord, zelfverminking en euthanasie. Stella, het hoofdpersonage is een borderline patiënt met zelfmoordneigingen en zelfverminking. Haar psychiater Edgar is een arts in opleiding en heeft zo zijn eigen demonen waarmee hij worstelt. Eén van deze demonen is de euthanasiewens van zijn oma dat hij maar blijft weigeren om toe te staan.

Ik maak mij toch telkens de bedenking “Wie zijn wie toch om te beslissen over het al dan niet leven van een ander? Wie zijn wij om te oordelen over het lijden van een ander?” Eerlijk gezegd, ik zou ook niet door het leven willen gaan als een wacko borderline patiënt. Ik noem dat geen leven. Laat die mensen toch vrij om zelf te beslissen om er een einde aan te maken (euthanasie of zelfmoord laat ik in het midden). Het is vrij egoïstisch om telkens deze personen te willen redden zodat ze nog wat verder kunnen lijden…

[…]Ze schonk de glazen halfvol Campari en vulde ze aan met prosecco.[…]Mij smaakte het spul te zoet, alleen prosecco was prima geweest.[…] Euh, zowel Prosecco als Campari smaken niet zoet. Ik zou eerder zeggen dat heel het boeltje bitter smaakt. Yup, ik heb het foutje goed opgemerkt want verder staat er: […]Ze schonk mijn glas bij met meer Campari dan prosecco. Ik sloeg het bittere spul achterover[…]

Rating:
★★★★★

Hebban Reading Challenge 2019
Juni – Lees een debuut van een Nederlandse of Vlaamse auteur.

Overzicht pagina Hebban Reading Challenge 2019

Een jaar met Trump

9789463103336_frontTitel: Een jaar met Trump
Auteur: Ine Roox
ISBN: 9789463103336
Uitvoering: e-book

Beschrijving:
Wat niemand had voorspeld, werd waarheid: Donald Trump won de Amerikaanse presidentsverkiezingen. De brutale campagne toonde hoe het machtigste land ter wereld worstelde met zichzelf en de grote tegenstellingen die zijn bevolking verdelen.

Nu Trump de scepter zwaait in het Witte Huis is de onrust niet gaan liggen, integendeel. We beleven een kantelpunt in de geschiedenis. Als ooggetuige heeft Ine Roox de cruciale momenten van het afgelopen jaar mee beleefd. Ze volgde de Republikeinse conventie en de verkiezingen, trok door het diepe Amerika en praatte met honderden Amerikanen: van voormalige mijnwerkers tot kinderen van immigranten zonder papieren en zwarte burgerrechtenactivisten.

Op haar tocht door meer dan tien Amerikaanse staten voelde Ine Roox heel wat angst, vertwijfeling, onzekerheid over de toekomst, maar ook verbetenheid en de kiem van een hevig verzet van die Amerikanen die blijven geloven in een betere en in een maakbare toekomst.

Persoonlijke mening:
Ine Roox is journalist bij De Standaard. Zij verbleef 6 maanden in de Verenigde Staten om rond te trekken en op te volgen hoe iedereen reageert op het onwaarschijnlijke nieuws dat Donald Trump de verkiezingen gewonnen heeft.

Het boek is een aaneenschakeling van krantenartikels die per thema gegroepeerd zijn. Uiteraard zijn de meeste artikels al achterhaald want ze zijn van 2017, maar het is wel leuk om een opfrissing te hebben van wat er toen allemaal gebeurd is. Het meeste vergeet je terug want Trump haalt wel de ene stunt na de andere uit.

Er wordt eigenlijk wel vrij goed uitgelegd waarom mensen voor Trump gestemd hebben. Ook is er in Amerika een grote kloof tussen de rijke steden en het arme platteland. Rassenkwesties en wapenconflicten spelen veel harder dan in Europa.

Ik ben vooral benieuwd wie het in 2020 tegen Donald Trump zal opnemen van de democraten en of Trump terug herkozen wordt. Vorige verkiezingen heeft hem een aantal groepen naar zich toe getrokken met beloftes, maar de meeste beloftes zijn (nog) niet waar gemaakt.

Rating:
★★★★★

Hebban Reading Challenge 2019
Mei – Lees een boek met een link naar de actualiteit.

Ik heb een aantal woelige maanden achter de rug en heb niet zo veel meer gelezen. Ik sta dus een aantal maanden achter met de Hebban Reading Challenge 2019. Het gaat terug een beetje beter met mij, tijd om mijn boeken vanonder het stof te halen.

Donald Trump, geen mens die meer in de actualiteit is dan de president van de Verenigde Staten. Is het niet om zo’n famous tweets, dan is het wel weer omdat hij één of andere regeringsleider op stang jaagt. Of hij noemt Brussel een “hellhole”, of doet vrouw-onvriendelijke uitspraken of racistische uitspraken zijn hem ook niet vreemd. Of hij heeft weer eens een goed idee zoals een muur bouwen aan de grens,… De lijst is eindeloos lang.

Ik heb het boek gratis bij mijn abonnement van De Standaard gekregen en zoals de titel doet vermoeden, ligt het toch al een aantal jaren stof te vergaren. Donald Trump’s regeringstermijn van 4 jaar zit er bijna op. Het zou mij zelfs niet verbazen dat hij opnieuw verkozen wordt. Ik schat de intelligentie van de gemiddelde Amerikaan dan ook niet hoog in. Dringend tijd om het boek eens te lezen.

Overzicht pagina Hebban Reading Challenge 2019

Verborgen

9789402751284_frontTitel: Verborgen
Reeks: Will Trent #8
Auteur: Karin Slaughter
ISBN: 9789402751284
Uitvoering: e-book

Beschrijving:
Will Trent heeft al heel veel gezien in zijn carrière, maar zo persoonlijk als deze zaak is het zelden geweest. Dat beseft hij meteen zodra hij het verlaten pakhuis in Atlanta binnengaat en het ernstig toegetakelde lijk van een collega aantreft. Van het lichaam lopen bloederige sporen weg, die erop wijzen dat er ergens nog een slachtoffer moet zijn. Wanneer op de plaats delict ook nog iets wordt gevonden wat direct verband houdt met Wills verleden, beseffen hij en patholoog-anatoom Sara Linton dat ze alles op alles moeten zetten om erger te voorkomen…

Persoonlijke mening:
Alweer een schitterende thriller in de Will Trent reeks. Deze keer onderzoekt Will een moord op een voormalig politie-agent. Het wordt al vrij snel duidelijk dat er nog een slachtoffer is, maar dat de tijd dringt om deze levend terug te vinden.

De zoektocht kan beginnen en het is zowel voor Will Trent als Sara Linton een emotionele rollercoaster. Hun leven wordt voor de zoveelste keer op hun kop gezet.

Het boek leest heel vlot en je wil constant verder lezen wegens de nodige spanning en verrassingen. Het eerste deel eindigt in een climax. De volgende hoofdstukken zijn dan een flashback van de laatste week van het vermoedelijke tweede slachtoffer. Na de flashback wordt terug in het heden alles aaneengekoppeld. Alle puzzelstukjes vallen stelselmatig op zijn plaats.

Rating:
★★★★

Stille zonde

9789023477303Titel: Stille zonde
Reeks: Will Trent #7
Auteur: Karin Slaughter
ISBN: 9789023477303
Uitvoering: e-book

Beschrijving:
Will Trent wordt voor een speciale opdracht uitgezonden als undercover agent. Maar zijn onderzoek naar een drugsdealer loopt niet als verwacht en hij komt volledig geïsoleerd te staan. Vechtend tegen zijn eigen demonen kan hij niet terugvallen op de steun van Sara Linton, de vrouw van wie hij houdt, maar die hij niet durft te vertellen dat hij zijn leven op het spel zet.

Sara wordt opgeroepen wanneer een politieagent ernstig gewond is geraakt: haar stiefzoon Jared is in zijn eigen huis neergeschoten. Sara houdt Lena, Jareds vrouw, hiervoor verantwoordelijk: de vrouwelijke rechercheur trekt al een leven lang problemen naar zich toe. Zonder het te weten raakt Sara betrokken bij dezelfde zaak waaraan Will werkt. Het duurt niet lang of het gevaar omringt hen van alle kanten.

Persoonlijke mening:
Weer een spannend boek in de Will Trent reeks. Je komt altijd maar meer te weten over de hoofdkarakters. Het boek leest heel vlotjes en het verhaal zit goed ineen met de nodige verrassingen.

Rating:
★★★★

Blog #2019-019 “Fitness”

20190714_181802[4740].jpgHet is alweer een tijdje geleden dat ik nog geschreven heb. De voornaamste reden is dat mijn vrije tijd net iets schaarser is geworden. Het duurde ook eventjes vooraleer ik aan de nieuwe situatie gewoon geraakt ben en dat ik terug mijn vaste structuur gevonden heb. Op maandag, woensdag en vrijdag doe ik nu zelf boodschappen. Op dinsdag, donderdag en zaterdag ga ik naar de fitness! En op de zevende dag schiep God de rustdag.

Ik ben vrij trots op mezelf dat ik sinds juli het al heb volgehouden om 3 keer per week te fitnessen. Ik ben al meer naar de fitness geweest dan dat ik ooit ben gaan boksen. Ik heb totaal geen conditie en het tempo bij het boksen lag veel te hoog. Nadien had ik zo’n spierpijn in mijn kuiten dat ik een week amper kon stappen. Bij fitness bepaal je zelf het tempo aangezien dit individueel is.

Wat mij het meeste tegen hield om niet te starten met fitness is dat ik dacht alleen maar magere afgetrainde lichamen te zien. Nu weet ik wel beter, er lopen er evenveel rond met een figuur zoals mij. Ik ben ook niet zo goed in nieuwe zaken uitproberen dus een vriendin heeft mij de eerste keer begeleid. Nu trek ik al volledig mijn plan, samen met de basic-fit app waar ik het visueel kan zien hoe de toestellen werken. Ik wandel eerst 20 minuten van het station naar de fitness, daarna 30 minuten cardio waarna ik krachttraining doe om dan 30 minuten terug te wandelen naar het station. Ja, mijn tempo is dan niet meer zo hoog na een uurke fitnessen.

Voor cardio had ik eerst de hometrainer geprobeerd, maar dat is mijn ding niet. Je zweet alleen maar en mijn kont deed zeer van het zadel. Ook bij het afstappen, sliepen mijn voeten wat dus niet goed is. Ik ben vrij snel overgestapt op roeien. Bij roeien voel je nog die heerlijke zeebries – met een beetje verbeelding – want je maakt zelf je wind. Bij het roeien gebruik je ook ineens al je spieren. Verder heb je nog de cross-trainer en de loopband, maar daar ga ik mij toch niet aan wagen. Mijn coördinatie is niet optimaal, dus die crosstrainer lijkt mij geen zo’n goed idee. En bij de loopband zie ik het zo al gebeuren dat ik tegen de muur kwak.

Bij de krachttraining werk ik vooral aan mijn armspieren en buikspieren. De eerste keer dat ik toestellen uitprobeerde voelde ik het overal in mijn biceps ongeacht op welke spier het toestel zijn uitwerking zou moeten hebben. Bij de toestellen voor de buikspieren moest ik zelfs de gewichten laag zetten omdat mijn armen niet mee konden, terwijl ik dan wel niets in mijn buik voelde. Ik wist al dat ik geen armspieren had van het boksen want ik kon mijn armen niet een uur omhoog blijven houden. Nu ga het al veel vlotter en voel ik inderdaad de spieren die aangegeven staan op het toestel. Mijne sixpack begint zich al te vormen, weliswaar nog goed verstopt onder een dikke beschermlaag.

Nu is trainen zonder een aangepast voedingspatroon vrij zinloos. Ik probeer dus ook mijn voedingspatroon te loggen om dan een overzicht te hebben hoe ik het kan  aanpassen. Dit is een hele moeilijke voor mij want ik kan meestal de verleiding van junkfood niet weerstaan. Eén van de eerste keren ben ik van de fitness recht naar het frituur gestapt. Ik heb al een paar keer een poging gedaan om af te vallen en weet dat het ongeveer een halve maand duurt vooraleer de roep van mijn lichaam naar vetten afneemt en dat ik dan alleen maar snak naar groenten en ander gezond spul. Ik merk dat ik nu op het kantelpunt zit. Vanavond toch maar lekker mijn quinoa en wortel gekozen boven frituur. Ik ben er uiteraard nog niet want ik herval zo snel in mijn oud patroon qua voedsel.

Om alles te kunnen volhouden heb ik geïnvesteerd in een nieuwe slimme weegschaal, een rugzak, een fitness abonnement, proteïnebars, een slotje om mijn lockertje op slot te kunnen doen, nieuwe sport outfit en uiteraard het belangrijkste water. Voorlopig merk ik nog niet zo veel verschil in mijn gewicht, maar ik voel mij veel fitter. Ik ben niet zo buiten adem meer als ik een trap pak. Daarom alleen al ben ik gemotiveerd om het vol te houden. Ik merk ook dat ik gespierder wordt en mijn figuur veranderd, zelfs al is dit nog niet zichtbaar op de weegschaal.

Genadeloos

9789402758191_frontTitel: Genadeloos
Reeks: Will Trent #6
Auteur: Karin Slaughter
ISBN: 9789402758191
Uitvoering: e-book

Beschrijving:
Inspecteur Will Trent lijkt, gesterkt door zijn liefde voor Sara Linton, eindelijk afscheid te kunnen nemen van zijn verleden. Maar wanneer zijn collega Amanda Wagner hem bewust buiten het onderzoek naar de moord op een jonge studente houdt, beseft hij dat de gebeurtenissen uit zijn jeugd hem nooit met rust zullen laten. Will verricht zijn eigen speurwerk en keert daarvoor terug naar het weeshuis waar hij opgroeide. Daar treft hij onverwacht Amanda aan…

Persoonlijke mening:
In Genadeloos kom je meer te weten over het verleden van Amanda Wagner en Evelyn Mitchell. De hoofdstukken wisselen af tussen het heden en de jaren 70. Onvoorstelbaar hoe het er in de jaren 70 aan toe ging met de apartheid. Ik hou niet zo van verhalen die zich afspelen van voor mijn tijd, veel te oud om mij er een beeld te kunnen van vormen.

Ik heb mij door Genadeloos geworsteld aangezien het verhaal mij niet zo lag. Het was te verwachten zeker omdat de voorganger Gevallen een ijzersterk verhaal had.

Rating:
★★★★★

Blog #2019-018 “Kalmthout of Oostende”

20190609_135525[4659].jpgJullie staan waarschijnlijk net op punt om mij als vermist op te geven. Het is alweer een tijdje geleden dat ik nog eens een wekelijkse blog op zondag gepost heb. Helaas is mijn zomerdepressie al ingezet en ben ik wat aan het struggelen met het leven zelf. Vandaar de weinige energie en al zeker geen goesting om te schrijven. Ik kom zelfs amper nog aan lezen toe. Jullie hebben waarschijnlijk opgemerkt dat mijn boekenrecessies ook op een laag pitje staan. Geen paniek echter, ik ben niet van de aardbodem verdwenen en ben het ook niet van plan, tenzij het lot er anders over beslist.

Zoals jullie wel weten zal ik in de nabije toekomst Essen verlaten. Heel waarschijnlijk niet meer dit jaar, maar vermoedelijk in de loop van 2020. Ik zou heel graag in Kalmthout willen wonen. Rustige gemeente met veel groen. Ik hou van de Kalmthoutse Heide om te wandelen en in het zomerseizoen uit te rusten in de bosbar De Eekhoorn. Recente gebeurtenissen in mijn leven hebben mij aan het denken gezet om Oostende eventueel te overwegen. Oostende ligt nu wel niet in het groen, maar je hebt wel zicht op de zee. Ik heb ook het voordeel dat ik de “taal” niet meer moet leren.

Het is een beetje een strijd want ik woon wel degelijk heel graag in deze omgeving. Het voordeel van Oostende zou zijn dat ik wat van mijn reistijd kan inkorten als ik mijn overplaatsing naar het kantoor te Gent vraag. 2 rechtstreekse treinen per uur die enkel in Brugge stoppen.

Nadelen om in Oostende te wonen is het toeristisch zomerseizoen. Hoe moet ik dit overleven? Ik ben helemaal geen zomermens en massadrukte daar kan ik absoluut niet tegen. Bovendien wordt het opnieuw beginnen met mensen te leren kennen. Ik begin nu net mensen in Essen en Kalmthout te kennen. Daarnaast zou ik ook op zoek moeten naar een nieuwe dierenarts, psycholoog, auti-coach,…

Om nog maar te zwijgen dat ik de stad Mechelen enorm zou missen. De laatste jaren is Mechelen uitgegroeid tot een echt plezante, hippe en propere stad. Uiteraard zou ik ook een aantal van mijn collega’s te Mechelen missen.

Enfin, ik heb nog wat tijd om erover na te denken want ik verhuis nog niet van vandaag op morgen.

Gevallen

9789402758184_frontTitel: Gevallen
Reeks: Will Trent #5
Auteur: Karin Slaughter
ISBN: 9789402758184
Uitvoering: e-book

Beschrijving:
Een normale dag eindigt voor Faith Mitchell in een vreselijke nachtmerrie. Er wordt ingebroken in het huis van haar moeder, een onbekende man wordt vermoord, en er vindt een gijzeling plaats. Bovendien lijkt haar moeder spoorloos verdwenen… Faith gaat op zoek naar de overvallers. Waarom is haar moeder verdwenen? Heeft haar verleden ermee te maken? Samen met Will Trent, Amanda Wagner en Sara Linton duikt Faith in het verleden van haar moeder; het wordt een zoektocht waarbij ook zijzelf een groot risico lopen.

Persoonlijke mening:
Weer een spannend verhaal uit de Will Trent reeks. Je komt eindelijk wat meer te weten over het verleden van de familie Mitchell. Het boek is spannend van het begin tot het eind. Geen seconde om te ademen. Je wil altijd maar verder lezen om te weten of het nu al dan niet goed zal aflopen. Ik had helemaal niet door hoe de vork aan de steel zat. Is echt wel een topper, de volgende zal veel in huis moeten hebben om dit boek te overtreffen.

Rating:
★★★★★