Blauwe maandag

Titel: Blauwe maandag
Reeks: Frieda Klein #1
Auteur: Nicci French
ISBN: 9789041419309
Uitvoering: e-book

Beschrijving:
Frieda Klein is psychoanalytica. Ze leeft een strak georganiseerd leven, dat vooral gericht is op het helpen van anderen. Niet alleen haar patiënten, maar ook haar familie en vrienden kunnen altijd op haar rekenen. De onrust in haar hoofd probeert ze te verdrijven met lange nachtelijke wandelingen door haar geliefde Londen. Frieda is ervan overtuigd dat wat zich in het hoofd van haar patiënten afspeelt controleerbaar is. Maar als een van haar patiënten vertelt dat hij ervan droomt een kind te hebben, met rood haar en sproeten, en kort daarna een jongetje verdwijnt dat aan die omschrijving voldoet, wordt Frieda geconfronteerd met de onbeheersbare werkelijkheid die zij altijd angstvallig buiten de deur heeft weten te houden. Kan Frieda’s kennis van de menselijke geest de recherche helpen bij het vinden van het jongetje? Is er een verband met een ontvoeringszaak van tweeëntwintig jaar eerder? En zal de dader worden ontmaskerd?

Persoonlijke mening:
Als eerste boek uit de Frieda Klein collectie wordt je onmiddellijk meegenomen in het verhaal van Frieda Klein. Ze is een zeer eigenwijze en ijzersterke psychoanalytica.

Rating:
★★★★★

 

Uit je burn-out

Titel: Uit je burn-out
Auteur: Carien Karsten
ISBN: 9789021552491
Uitvoering: e-book

Beschrijving:
Mensen die burned-out zijn of dit dreigen te raken, ervaren een gevoel van machteloosheid en zitten vast in hun eigen leven en werk. Uit je burn-out is een inspirerend programma dat stap voor stap helpt om hieruit te komen. Aan de hand van praktische oefeningen en heldere voorbeelden leert men de regie in eigen hand te nemen en weer vol plezier en met zelfvertrouwen aan de slag te gaan. Een effectief programma dat al veel mensen heeft geholpen.

Persoonlijke mening:
Praktisch boek om uit je burn-out te geraken in de vorm van een stappenplan. Ook als je geen burn-out heb, kun je de test nemen om te weten of je je in de risicozone bevindt. Het boek staat boordevol tips, ook als je geen burn-out hebt, kun je er wat van opsteken.

Rating:
★★★★

 

Ons feilbare denken

Titel: Ons feilbare denken
Auteur: Daniel Kahneman
ISBN: 9789047005124
Uitvoering: e-book

Beschrijving:
Waarom beoordelen we dezelfde situatie anders voor en na de lunch? Waarom denken we dat knappe mensen competenter zijn dan anderen? Daniel Kahneman toont in ‘Ons feilbare denken’ aan dat we veel irrationeler zijn dan we denken. Hij legt uit dat we twee denksystemen hebben: een snelle, intuïtieve manier en een langzame, weloverwogen manier. Beide zijn uitermate praktisch, maar het gaat vaak fout omdat we – zonder dat we het doorhebben – de verkeerde manier van denken gebruiken. In deze moderne klassieker legt Daniel Kahneman uit waarom we zo vaak verkeerde inschattingen maken en geeft tips om deze valkuilen te vermijden en betere beslissingen te nemen.

Persoonlijke mening:
Een boek vol over denkfouten waar we allemaal onderhevig aan zijn. Deze denkfouten vormen ook een basis voor manipulatie, marketing,…

Rating:
★★★★

 

Misleid door toeval

Titel: Misleid door toeval
Auteur: Nassim Nicholas Taleb
ISBN: 9789057123719
Uitvoering: e-book

Beschrijving:
Waarom is de een succesvoller dan de ander? Door talent of vaardigheden, of door iets onvoorspelbaars als toeval? Had de wereld er ook anders uit kunnen zien? Ons brein is op verhalen ingesteld en laat zich van alles wijsmaken – terwijl toeval een grotere rol in het leven speelt dan we denken. Misleid door toeval gaat over geluk, vermomd en waargenomen als niet-geluk (dat wil zeggen, vakmanschap of deskundigheid) en over toeval, vermomd en waargenomen als niet-toeval (dat wil zeggen, bepaaldheid of determinisme). We schrijven successen toe aan persoonlijke kwaliteiten en mislukkingen aan toeval. Maar successen ontstaan vaak door een onevenredig grote hoeveelheid geluk. Nassim Nicholas Taleb bespreekt het verschil tussen ruis en informatie en verkent de aard van toeval in een onderhoudende tocht langs het hof van Croesus, Wall Street en de financiële wereld, Russisch roulette, Monte Carlo-methoden, de filosofieën van Kant en Popper, de literatuur, de politiek en de natuurwetenschappen. Misleid door toeval verandert de manier waarop je denkt over succes in het leven. Voor Nassim Nicholas Taleb geldt een waarschuwing van de Griekse wetgever Solon als belangrijk levensmotto: ‘Een mens kan in zijn leven getroffen worden door tal van tegenslagen, en daarom doen we er goed aan niet prat te gaan op ons huidige welvaren en geen bewondering te uiten voor iemands geluk dat in de toekomst nog kan veranderen. Want de toekomst is onzeker en onberekenbaar, zodat alleen hij gelukkig genoemd mag worden aan wie de godheid tot aan zijn levenseinde voorspoed heeft geschonken.’ Na een werkend bestaan op Wall Street als succesvol handelaar, doet Taleb het nu rustiger aan als filosoof, essayist, voorspeller van de kredietcrisis en hoogleraar risicoanalyse aan de Universiteit van New York. Eerder verscheen van hem bij Nieuwezijds De Zwarte Zwaan.

Persoonlijke mening:
Toeval is overal aanwezig. Onze hersenen zijn zo ingesteld dat wanneer we goed bezig zijn, wij dit wijten aan onze talenten. Hierbij wordt toeval helemaal weggefilterd, terwijl toeval vaak aan de basis ligt van succes.

Rating:
★★★★

 

Superfreakonomics

Titel: Superfreakonomics
Auteurs: Steven D. Levitt, Stephen J. Dubner
ISBN: 9789023463979
Uitvoering: e-book

Beschrijving:
Wat hebben de verdwijning van paardenmest en de introductie van kabeltelevisie met elkaar te maken? Waarom is het beter om dronken achter het stuur te stappen dan te gaan lopen? In vervolg op de internationale bestseller Freakonomics, werpt SuperFreakonomics opnieuw onverwachte, verrassende en prikkelende vragen op. Steven Levitt en Stephen Dubner gaan op zoek naar de antwoorden en laten zien dat ons gedrag gestuurd wordt door economische motieven. Of het nu gaat om prostituees, zelfmoordterroristen, klimaatdeskundigen of artsen: zij worden uiteindelijk allemaal gedreven door economische prikkels. SuperFreakonomics gaat over dingen waarvan je altijd dacht dat je ze wist maar die niet waar bleken te zijn, of dingen waarvan je nooit wist dat je ze wilde weten. Dit boek onderzoekt kortom de verborgen kant van de wereld en daagt ons uit die opnieuw te definiëren.

Persoonlijke mening:
Superfreakonomics is de opvolger van freakonomics. Als je nog steeds van economie houdt, dan moet je zeker dit boek ook lezen. Het geeft een heel andere kijk op economie. Het boek vergelijkt verschillende thema’s die op het eerste zicht niets met elkaar te maken hebben, maar wel aan elkaar gelinkt zijn. Dit maakt het heel fascinerend en je leest het boek in 1 ruk uit. De thema’s in dit boek vond ik net iets minder interessant dan deze in freakonomics, maar dat is persoonlijke smaak.

Rating:
★★★★

 

Freakonomics

Titel: Freakonomics
Auteurs: Steven D. Levitt, Stephen J. Dubner
ISBN: 9789023449966
Uitvoering: e-book

Beschrijving:
Als Indiana Jones econoom zou zijn, zou hij Steven Levitt heten. Freakonomics leest als een detective. Wall Street Journal Wat is gevaarlijker: een pistool of een zwembad? Wat hebben sumoworstelaars en schoolmeesters gemeen? En waarom wonen drugsdealers bij hun moeder? Het zijn vragen die je niet gauw van een econoom zou verwachten. Maar Steven Levitt is geen typische econoom. In Freakonomics onderzoekt hij met co-auteur Stephen Dubner de verborgen kant van de dingen om ons heen. De geheimen van de Klu Klux Klan, bijvoorbeeld. Of de waarheid over vastgoedmakelaars. En, stelt hij, heeft het dalen van de misdaadcijfers in plaats van met een goed draaiende economie niet eigenlijk alles te maken met de legalisering van abortus?

Persoonlijke mening:
Als je van economie houdt, dan moet je zeker dit boek lezen. Het geeft een heel andere kijk op economie. Het boek vergelijkt verschillende thema’s die op het eerste zicht niets met elkaar te maken hebben, maar wel aan elkaar gelinkt zijn. Dit maakt het heel fascinerend en je leest het boek in 1 ruk uit.

Rating:
★★★★★

 

Het kan ook anders

Titel: Het kan ook anders
Auteur: Adam Grant
ISBN: 9789044976403
Uitvoering: e-book

Beschrijving:
Adam Grant is een van de boeiendste en prikkelendste grote denkers van zijn generatie en richt zich er in dit boek op hoe je de wereld een beetje beter kunt maken vanuit een pioniersperspectief: door ervoor te kiezen om tegen de stroom in te zwemmen, te strijden tegen conformisme en je af te zetten tegen verouderde tradities. Hoe kun je je sterk maken voor nieuwe ideeën, nieuw beleid en nieuwe gewoonten zonder daarbij je reputatie, je relaties en je carrière op het spel te zetten?

Aan de hand van verrassende onderzoeken en verhalen uit de zakenwereld, de politiek en de sport- en entertainmentindustrie ontkracht Grant de algemene aanname dat succesvolle non-conformisten geboren leiders zijn die risico’s gewillig aangaan. In Het kan ook anders legt hij uit dat iedereen kansen voor verandering en goede ideeën kan leren herkennen, onzekerheid en ambivalentie kan overwinnen en suggesties kan opperen zonder dat iemand je de mond snoert.

Je krijgt onder meer inzicht in de succesvolle technieken van:

  • een ondernemer die zijn start-ups aanprijst door te benadrukken waarom je er juist níét in moet investeren;
  • een vrouwelijke manager bij Apple die op de managementladder drie sporten onder Steve Jobs zat, maar hem niettemin durfde tegen te spreken;
  • een analiste die wist af te rekenen met de cultuur van geheimhouding binnen de CIA;
  • een steenrijk fi nancieel genie die mensen ontslaat als ze geen kritiek op hem durven te hebben;
  • een filmproducent die door het stellen van één vraag Disneys allereerste animatiefi lm die gebaseerd was op een origineel verhaal uit de prullenbak wist te redden.

Persoonlijke mening:
Een mens neigt tot conformisme, maar als je iets wil bereiken of veranderen, moet je je durven non-conformistisch op te stellen. Durf eens tegen de stroom in te gaan!

Rating:
★★★★

 

De kunst van het paradoxale leven


Titel: De kunst van het paradoxale leven
Auteur: Ivo Brughmans
ISBN: 9789401407229
Uitvoering: e-book

Beschrijving:
Waarom willen we almaar meer tijd voor onszelf, maar werkten we nog nooit zo hard? Waarom verachten we racisten, maar doen we net hetzelfde door op hen neer te kijken? Waarom volgt na een periode van steile economische groei een periode van diepe recessie? Traditioneel beschouwen we tegenpolen als zaken die elkaar uitsluiten en waartussen we moeten kiezen: overvloed of soberheid, plannen of improviseren, economie of ecologie, repressie of preventie… Deze eenzijdige ‘of/of’-denkwijze heeft echter grote beperkingen. Gelijkwaardig en vloeiend kunnen omgaan met tegenpolen wordt hét recept voor levenskunst en succes in de 21ste eeuw. In een prikkelend ‘én/én’-perspectief zijn tegenpolen onlosmakelijk met elkaar verbonden en zorgen ze voor evenwicht, vernieuwing en flexibiliteit. Dit nieuwe perspectief raakt aan alle aspecten van ons leven: van ecologie tot seksualiteit, van lifestyle tot religie, van relaties tot management. De kunst van het paradoxale leven werkt een radicaal positief alternatief uit voor onze huidige manier van (samen)leven en werken. Het daagt je uit om je eigen tegenpolen onder de loep te nemen, laat via inspirerende voorbeelden zien hoe ‘én/én’ in de praktijk werkt en biedt concrete handvatten om dit toe te passen.

Persoonlijke mening:
De titel is spectaculairder dan de inhoud. Een beetje teleurstellend, ik had er meer van verwacht.

Rating:
★★★★★

 

Ook getest op vrouwen

Titel: Ook getest op vrouwen
Auteur: Marek Glezerman
ISBN: 9789460415821
Uitvoering: e-book

Beschrijving:
Wist je dat vrouwen zestig procent meer kans hebben op bijwerkingen van geneesmiddelen dan mannen? Ze worden bijvoorbeeld sneller misselijk als ze pijnstillers nemen en dus zijn ze minder geneigd om die te nemen. Slaappillen blijven dan weer langer werken in een vrouwenlichaam dan in een mannenlijf. Daardoor is de kans groter dat een vrouw ’s ochtends nog slaapdronken achter het stuur zit en een aanrijding veroorzaakt. Het typische beeld van een hartaanval is dat van een man die hevige pijnscheuten heeft in borstkas, schouders en armen. Bij veel vrouwen manifesteert een hartaanval zich helemaal anders, dus gaat een vrouw met de symptomen minder snel naar de dokter. En zelfs als ze dat wel doet, is de kans tot vier keer zo groot dat ze zonder de juiste diagnose naar huis wordt gestuurd. Eeuwenlang zijn artsen ervan uitgegaan dat vrouwen een ‘light’-versie van het mannenlichaam waren en dat je dus prima de geneesmiddelen en behandelmethodes die in hoofdzaak voor mannen worden ontwikkeld op vrouwen kunt toepassen. Pas de laatste twintig jaar groeit het besef dat dat allerminst het geval is, en zelfs gevaarlijk kan zijn. ‘Er ontbreekt in de gezondheidszorg nog veel kennis over vrouwen, en die onwetendheid kan dodelijk zijn. Het is tijd voor een paradigmaswitch’, stelt de Israëlische arts Marek Glezerman in dit uitdagende boek.

Persoonlijke mening:
Boeiend boek en hopelijk wordt er inderdaad in de toekomst meer aandacht besteed aan en geïnvesteerd in gendergeneeskunde.

Rating:
★★★★

 

Moeten maakt gek

Titel: Moeten maakt gek
Auteurs: Albert Ellis, Wouter Backx
ISBN: 9789026326042
Uitvoering: e-book

Beschrijving:
Hoe komt het dat op sommige momenten alles hopeloos en utizichtloos lijkt en we geen kant meer op kunnen? De Rationeel Emotieve Therapie (RET) geeft een duidelijk antwoord: dat doen we zelf. We denken onszelf als het ware de put in: we stellen ons verkeerd op tegenover de onaangename kanten van het leven. Op een andere manier gaan denken en voelen, is niet gemakkelijke en vereist veel oefening. In Moeten maakt gek wordt een en ander stapsgewijs duidelijk gemaakt en is eel plaats ingeruimd voor zelfwerkzaamheid: oefeningen en opdrachten helpen de lezer om zijn of haar emotionele lot in eigen hand te nemen.

Persoonlijke mening:
Praktisch boek over hoe je met “moeten” jezelf gek maakt. Het boek leert je de Rationeel-Emotieve Therapie (RET) om jouw “moeten” op te sporen en deze om te buigen. Je wordt aan het werk gezet aan de hand van opdrachten.

Rating:
★★★★