Mazzel Tov

9789045033860_frontTitel: Mazzel Tov
Auteur: Margot Vanderstraeten
ISBN: 9789045033860
Uitvoering: e-book

Beschrijving:
Mazzel tov’ biedt een indringend, uniek inkijkje in de onbekende wereld van een gesloten orthodox-joods gezin in Antwerpen. Zes jaar lang begeleidt auteur Margot Vanderstraeten de kinderen van de familie Schneider bij hun huiswerk. Via dochter Elzira en zoon Jakov krijgt ze geleidelijk aan toegang tot hun wereld. Hier heersen religieuze wetten en eeuwenoude tradities die de Vlaamse studente maar moeilijk kan rijmen met de tijd: de jaren negentig. Maar ook de joodse familie wordt beproefd door de open, maar kritische werkstudente. Dat zij ongehuwd samenwoont met haar Iraanse vriend Nima wekt achterdocht. Gaandeweg winnen – aan beide zijden – respect, nieuwsgierigheid en humor het van verontwaardiging en verwerping. Als de kinderen afgestudeerd zijn zal Vanderstraeten ze jaren later in Israël en New York opzoeken.

Persoonlijke mening:
Mazzel Tov is opgedeeld in verschillende delen. In het eerste deel vertelt Margot haar belevenissen bij een modern orthodox-joods gezin. Ze geeft bijles aan de kinderen. Gaandeweg leert ze meer en meer over de joodse gemeenschap die van nature vrij gesloten is. De huidige Westerse maatschappij staat haaks op de traditionele orthodoxe jodengemeenschap. Beide partijen leren elkaar te vertrouwen door meer en meer van de andere wereld te leren. Je komt eigenlijk wel vrij veel te weten over de joodse gebruiken. Voor het lezen van dit boek had ik de indruk dat de joden in Antwerpen wel vrij wereldvreemd zijn, maar na het lezen van het boek heb ik er toch een andere kijk op. Ze weten wel degelijk alles van de wereld, maar sluiten zich af van de rest van de wereld om geen aandacht op hun te vestigen zodat de geschiedenis zich niet herhaalt. De oorlog wordt kort aangehaald, maar het blijft een onderwerp waar het joodse gezin niet wil over praten. Waar ik mij als kind al aan ergerde is het feit dat “joden” zonder hoofdletter wordt geschreven terwijl alle andere volkeren wel met een hoofdletter worden geschreven. Ik heb boek wordt het woord “joden” vrij courant gebruikt (duh) en telkens werkte het toch kleine irritatie bij mij op. Wordt het niet eens tijd dat de Nederlandse taal evolueert en de discriminatie elimineert?

In het tweede deel mag je mee genieten van de avonturen van Margot die de volwassen kinderen gaat opzoeken in Israël. Israël is nog zo’n onderwerp dat je met de nodige omzichtigheid dient te behandelen. Twee verschillende werelden en godsdiensten botsen daar.

In het derde deel neemt Margot je mee naar New York waar 2 van de volwassen kinderen zich gevestigd hebben.

Ik heb wel veel bijgeleerd over de joodse cultuur. Ik heb zo nu en dan ook moeten lachen met de heel kritisch blik van Margot aangezien ik zelf ook heel kritisch ingesteld ben. De moppen van Meneer Schneider zijn speciaal.

Rating:
★★★★

Hebban Reading Challenge 2019
Augustus – Lees een boek ‘door andermans ogen’.

De orthodoxe joden in Antwerpen, je kunt er niet naast kijken in de jodenbuurt. Veel kom je er niet over te weten want het is een vrij gesloten gemeenschap. Soms vraag ik mij echt af hoe het komt dat ze precies niet mee geëvolueerd zijn met de tijd. Ik ben echt benieuwd naar dit boek om wat beter inzicht te krijgen in hun cultuur.

Overzicht pagina Hebban Reading Challenge 2019

Vlucht naar Kos

9789461094292_frontTitel: Vlucht naar Kos
Serie: De vertrek-serie
Auteurs: Svea Ersson
ISBN: 9789461094292
Uitvoering: e-book

Beschrijving:
Steeds opnieuw komt Lianne haar ex tegen in het kleine dorp waar ze woont. Ze besluit dat het tijd wordt voor een verandering van omgeving en solliciteert op een baan in een kattenopvang op het prachtige Griekse eiland Kos.

Maar is het daar wel zo veilig voor Lianne, nu al twee buitenlandse vrouwen spoorloos zijn verdwenen?

Persoonlijke mening:
Ik heb dit boek gratis bij mijn bestelling e-books gekregen bij Bookspot.

Het is een kort verhaal van amper 26 bladzijden, maar de spanning zit er wel direct in. Er wordt op korte tijd een setting weergegeven en direct spanning opgebouwd. Je voelt intuïtief aan dat er iets niet klopt.

Het was voor mij een welkome afwisseling om te lezen tussen “Ik ontsnapte uit Auschwitz” en “Mazzel Tov”.

Rating:
★★★★★

Hebban Reading Challenge 2018
40. Lees een boek dat zich afspeelt op een eiland.

Het verhaal speelt zich af op het Griekse eiland Kos. Het wordt heel mooi beschreven en je krijgt direct zin om je koffers pakken naar Kos. Helaas is Griekenland veel te warm voor mij.

Overzicht pagina Hebban Reading Challenge 2018

Ik ontsnapte uit Auschwitz

9789401901468_frontTitel: Ik ontsnapte uit Auschwitz
Auteur: Rudolf Vrba
ISBN: 9789401901468
Uitvoering: e-book

Beschrijving:
Alweer de vierde druk van dit waar gebeurde relaas van de Slowaak Rudolph Vrba. Zijn verhaal is meeslepend geschreven, maar is tegelijkertijd confronterend en indringend. Het leest als een roman, maar er is niets fictief aan zijn beschrijving van het kampleven, het systeem achter de massamoorden, zijn gevangenschap en ontsnapping. Incusief zeven bijlagen, waaronder de originele Auschwitz-Protocollen. Hiermee waarschuwde Vrba de geallieerden onder andere voor de aanstaande deportatie van Hongaarse Joden.

Persoonlijke mening:
Ik ontsnapte uit Auschwitz is een waargebeurd verhaal geschreven door een overlevende Rudolph Vrba. Het boek leest heel vlot want het is in een boeiende verhalende stijl geschreven. Je vergeet bijna dat het nog steeds gaat om vreselijke gruweldaden die de mensheid gekend heeft.

Wegens een goed staaltje psychologische manipulatie is Nazi-Duitsland erin geslaagd om de massamoorden te plegen en lang verborgen te houden. Onwetende joden werden beloofd dat ze geherlocaliseerd gingen worden en daar een nieuw leven konden opbouwen. De schrijver heeft in verschillende kampen gezeten, heeft verschillende functies uitgeoefend en heeft verschillende keren de dood te snel af geweest door gelukkige toevallige omstandigheden. Het idee om te ontsnappen vormde zich vrij snel, maar de uitvoering was niet zo gemakkelijk. Veel gevangenen hebben het geprobeerd, weinig tot geen zijn geslaagd.

Uiteindelijk slaagt zijn poging en kan hij de rest van de wereld op de hoogte brengen wat de “herlocatie plannen” van de Duitsers werkelijk zijn. Al een bijna even moeilijke taak als het ontsnappen want in die tijd was het ondenkbaar dat een volk zou in staat zijn tot zo’n gruweldaden. Je zit echt wel op het puntje van je stoel van spanning. Ik zat zo in spanning dat ik echt wel wou weten hoe het met de Hongaren afliep dat ik het boek vanaf de ontsnapping in 1 ruk uitgelezen hebt.

Na het verhaal zijn er ook een aantal bijlagen toegevoegd die niet meer zo vlot lezen want deze hebben meer een zakelijke stijl. Je staat toch verbouwereerd van alles. Wat mij het nog het meest kwaad maakte is dat sommige SS’ers er met een lichte gevangenisstraf of zelfs de vrijspraak zijn vanaf gekomen. Hier deel ik de mening van de auteur dat ze op zijn minst de doodstraf verdienen.

Met zijn boek wil hij ook dat niemand de Holocaust ooit vergeet en dat het een waarschuwing voor de toekomst is zodat de geschiedenis zich niet herhaald. Laten we hopen dat de mensheid inderdaad zijn les geleerd heeft. We zijn bijna een eeuw verder en ik denk niet dat het nog zo gemakkelijk zou gaan om een gans volk van overal ter wereld uit te moorden zonder dat de rest van de wereld het weet. Alles wordt op sociale media en internet gezwierd. Je zou al eerst het internet over heel de wereld plat moeten leggen, wat op zich al heel verdacht zou zijn. Aan de andere kant, als je er wel zou in slagen (wat ik niet promoot, ik ben hypothetisch bezig), dan zou de economie van geconfisqueerde goederen wel op volle toeren draaien. Iedereen heeft tegenwoordig een smartphone, een tablet, een laptop,…

Rating:
★★★★★

AANRADER

Hebban Reading Challenge 2019
Juli – Lees een waargebeurd verhaal.

Hetgeen ik weet over de Tweede Wereldoorlog is hetgeen we op school geleerd hebben. Het is niet onmiddellijk een thema waar ik informatie van opzoek, boeken lees, documentaires zie of films bekijk. Als kind vond ik dat maar een heel luguber thema en ik heb mijn natuurlijke afkeer behouden.

Dit is het mooie aan de Hebban Reading Challenge dat je gestimuleerd wordt om buiten je comfortzone te komen. Het boek stond in solden een tijdje geleden en had het mij aangeschaft.

Mijn beeld als kind van de “douches” was dat er na de “douche” niets meer overblijft, dat de mens volledig verdwenen was zoals een bijtend zuur alles laat verdwijnen en dat de “douche” dus direct gebruiksklaar was voor de volgende lading. Ik had totaal geen besef van dat joden dus de doden uit de gaskamers moesten halen en die moesten verbranden of later naar crematoria brengen. Misschien maar best ook dat ik dit als kind er niet bij wist want het was al luguber genoeg. Nu als volwassene heb ik het hele beeld en het moet toch vrij onmenselijk zijn om je soortgenoten voor je ogen te zien sterven van uitputting, mishandeling of van de gaskamers.

Overzicht pagina Hebban Reading Challenge 2019

Asem

9789492958181_front.jpgTitel: Asem
Auteur: Leen Dendievel
ISBN: 9789492958181
Uitvoering: e-book

Beschrijving:
Je hart gaat als een razende tekeer, zweetparels op je voorhoofd, een ijzeren gordijn blokkeert je borstkas en je longen zijn te klein om te ademen. Ga je dood? Ben je ziek? Of gewoon gek?
Neen, je gaat niet dood, toch nu nog niet. Je bent bang, in paniek. Je lijf wil je iets vertellen.
Naar schatting heeft de helft van de bevolking last van een of meerdere angsten. Ook Leens getikte hart ging haar levensritme verstoren. In ASEM gaat ze op zoek naar de oorzaak van haar paniekaanvallen. Wat gebeurt er in je hoofd tijdens zo’n aanval? En kan je er iets aan doen om ze te voorkomen?

Persoonlijke mening:
Ik zal inderdaad mijn eerste paniekaanval nooit meer vergeten. Het gevoel van dat er echt iets mis is, dat je geen adem genoeg hebt, dat je precies op het punt staat een hartaanval te krijgen, een verhoogde hartslag,… Helemaal geen aangenaam gevoel en al zeker niet omdat die als bij donderslag volledig uit de lucht komt te vallen. Ik heb er gelukkig nog niet veel mee gemaakt en ik heb ook geen angststoornis ontwikkelt.

Leen Dendievel vertelt vanuit eigen beleving en legt alles goed uit wat een paniekaanval is, van waar het komt, wat angst inhoudt,… Ook zijn er tussendoor ervaringen van andere personen opgenomen, zelfs van Bekende Vlamingen zoals Sven De Ridder, Nathalie Meskens, Herman Brusselmans,… Ik vind het toch al een beetje geruststellend dat anderen ook last hebben van paniekaanvallen.

Rating:
★★★★★

Hebban Reading Challenge 2018
03. Lees een boek van een Bekende Nederlander Bekende Vlaming

Ik ben zo niet vertrouwd met Bekende Nederlanders, dus ik heb de opdracht veranderd naar een Bekende Vlaming. Leen Dendievel is een Vlaamse actrice en psycholoog van opleiding.

Overzicht pagina Hebban Reading Challenge 2018

Laatste weduwe

9789402758368_frontTitel: Laatste weduwe
Reeks: Will Trent #9
Auteur: Karin Slaughter
ISBN: 9789402758368
Uitvoering: e-book

Beschrijving:
Een onschuldig winkeluitje loopt uit op een nachtmerrie wanneer Michelle Spivey wordt ontvoerd als ze met haar dochtertje het winkelcentrum verlaat. De politie zet een zoekactie in gang, haar partner doet een emotionele oproep in de media, maar Michelle is en blijft spoorloos. Een paar weken later geniet special agent Will Trent van een rustige zondag met zijn vriendin Sara Linton als er opeens luide sirenes afgaan. Sara en Will zijn erop getraind om hulp te verlenen in noodgevallen – ze gaan erop af in plaats van de andere kant op te rennen. Maar vandaag wordt dat instinct ze noodlottig. Binnen enkele uren loopt alles volledig uit de hand: Sara wordt gekidnapt en Will gaat noodgedwongen undercover om haar te redden. De situatie voert hen de bergen in, op weg naar de waarheid over het lot van Michelle, en de confrontatie met een moordzuchtige radicale groepering…

Persoonlijke mening:
Het eerste deel begint al direct met volle actie. Het is opgesplitst in verschillende hoofdstukken, flashbacks. Je komt telkens wat meer te weten wanneer de gebeurtenissen beschreven worden vanuit het standpunt van een ander personage.

In het tweede deel wordt Sara’s gevangenschap beschreven. Je komt ook meer te weten over de groepering en hun motieven. Alle voorbereidingen worden getroffen voor het overbrengen van hun “boodschap”. Ondertussen wordt Will geïntroduceerd tot de groep zodat hij verder op zoek kan om zijn Sara te redden.

In het derde deel lopen de verhaallijnen in elkaar en leiden tot de ontknoping. Voorlopig ben ik wel wat verzadigd van de avonturen van Will en Sara.

Rating:
★★★★★

Hebban Reading Challenge 2019
September – Lees een boek uit de Hebban 1000

Laatste weduwe staat genoteerd op 204 in de top 1000 van 2019.

Overzicht pagina Hebban Reading Challenge 2019

De psychiater en het meisje

9789460924071_frontTitel: De psychiater en het meisje
Auteur: Erik Rozing
ISBN: 9789460924071
Uitvoering: e-book

Beschrijving:
Het leven van de jonge arts Edgar Simons heeft er wel eens zonniger uitgezien. Zijn vriendin heeft hem verlaten en in zijn opleiding tot psychiater staat hij onder verscherpt toezicht na een inschattingsfout met fatale gevolgen. Sindsdien valt het niet mee om zijn opleider ervan te overtuigen dat hij wel geschikt is voor het vak. Buiten zijn werk in het Huygens MC probeert hij zijn oma te steunen, die hem regelmatig met een borreltje te veel op belt om te zeggen dat ze niet meer wil leven.

Edgar is zelf niet vrij van psychiatrische klachten – hij heeft een depressie en drinkt meer dan hij van zijn patiënten acceptabel vindt. Steeds vaker vraagt hij zich af of hij wel psychiater moet worden en waarom hij dat eigenlijk wil. Dan krijgt hij Stella in behandeling, een jonge, aantrekkelijke borderlinepatiënte met een aanstekelijk gevoel voor humor. Stella is grenzeloos en dringt steeds verder in Edgars leven door. Zij fascineert hem, hij obsedeert haar. Hij moet haar op afstand zien te houden, maar hoe?

Persoonlijke mening:
Het boek is opgedeeld in kleine hoofdstukken. Ik had echt moeite om erin te komen. De eerste hoofdstukken waren een worsteling. Sommige hoofdstukken vind ik boeiend terwijl andere dan weer oersaai.

Er wordt ook wel vaak medische termen gebruikt. Het psychiatrisch systeem in Nederland is ook verschillend dan dat van België, dus het is niet altijd even makkelijk te volgen.

De hoofdthema’s van de psychiater en het meisje zijn borderline, zelfmoord, zelfverminking en euthanasie. Stella, het hoofdpersonage is een borderline patiënt met zelfmoordneigingen en zelfverminking. Haar psychiater Edgar is een arts in opleiding en heeft zo zijn eigen demonen waarmee hij worstelt. Eén van deze demonen is de euthanasiewens van zijn oma dat hij maar blijft weigeren om toe te staan.

Ik maak mij toch telkens de bedenking “Wie zijn wie toch om te beslissen over het al dan niet leven van een ander? Wie zijn wij om te oordelen over het lijden van een ander?” Eerlijk gezegd, ik zou ook niet door het leven willen gaan als een wacko borderline patiënt. Ik noem dat geen leven. Laat die mensen toch vrij om zelf te beslissen om er een einde aan te maken (euthanasie of zelfmoord laat ik in het midden). Het is vrij egoïstisch om telkens deze personen te willen redden zodat ze nog wat verder kunnen lijden…

[…]Ze schonk de glazen halfvol Campari en vulde ze aan met prosecco.[…]Mij smaakte het spul te zoet, alleen prosecco was prima geweest.[…] Euh, zowel Prosecco als Campari smaken niet zoet. Ik zou eerder zeggen dat heel het boeltje bitter smaakt. Yup, ik heb het foutje goed opgemerkt want verder staat er: […]Ze schonk mijn glas bij met meer Campari dan prosecco. Ik sloeg het bittere spul achterover[…]

Rating:
★★★★★

Hebban Reading Challenge 2019
Juni – Lees een debuut van een Nederlandse of Vlaamse auteur.

Overzicht pagina Hebban Reading Challenge 2019

Een jaar met Trump

9789463103336_frontTitel: Een jaar met Trump
Auteur: Ine Roox
ISBN: 9789463103336
Uitvoering: e-book

Beschrijving:
Wat niemand had voorspeld, werd waarheid: Donald Trump won de Amerikaanse presidentsverkiezingen. De brutale campagne toonde hoe het machtigste land ter wereld worstelde met zichzelf en de grote tegenstellingen die zijn bevolking verdelen.

Nu Trump de scepter zwaait in het Witte Huis is de onrust niet gaan liggen, integendeel. We beleven een kantelpunt in de geschiedenis. Als ooggetuige heeft Ine Roox de cruciale momenten van het afgelopen jaar mee beleefd. Ze volgde de Republikeinse conventie en de verkiezingen, trok door het diepe Amerika en praatte met honderden Amerikanen: van voormalige mijnwerkers tot kinderen van immigranten zonder papieren en zwarte burgerrechtenactivisten.

Op haar tocht door meer dan tien Amerikaanse staten voelde Ine Roox heel wat angst, vertwijfeling, onzekerheid over de toekomst, maar ook verbetenheid en de kiem van een hevig verzet van die Amerikanen die blijven geloven in een betere en in een maakbare toekomst.

Persoonlijke mening:
Ine Roox is journalist bij De Standaard. Zij verbleef 6 maanden in de Verenigde Staten om rond te trekken en op te volgen hoe iedereen reageert op het onwaarschijnlijke nieuws dat Donald Trump de verkiezingen gewonnen heeft.

Het boek is een aaneenschakeling van krantenartikels die per thema gegroepeerd zijn. Uiteraard zijn de meeste artikels al achterhaald want ze zijn van 2017, maar het is wel leuk om een opfrissing te hebben van wat er toen allemaal gebeurd is. Het meeste vergeet je terug want Trump haalt wel de ene stunt na de andere uit.

Er wordt eigenlijk wel vrij goed uitgelegd waarom mensen voor Trump gestemd hebben. Ook is er in Amerika een grote kloof tussen de rijke steden en het arme platteland. Rassenkwesties en wapenconflicten spelen veel harder dan in Europa.

Ik ben vooral benieuwd wie het in 2020 tegen Donald Trump zal opnemen van de democraten en of Trump terug herkozen wordt. Vorige verkiezingen heeft hem een aantal groepen naar zich toe getrokken met beloftes, maar de meeste beloftes zijn (nog) niet waar gemaakt.

Rating:
★★★★★

Hebban Reading Challenge 2019
Mei – Lees een boek met een link naar de actualiteit.

Ik heb een aantal woelige maanden achter de rug en heb niet zo veel meer gelezen. Ik sta dus een aantal maanden achter met de Hebban Reading Challenge 2019. Het gaat terug een beetje beter met mij, tijd om mijn boeken vanonder het stof te halen.

Donald Trump, geen mens die meer in de actualiteit is dan de president van de Verenigde Staten. Is het niet om zo’n famous tweets, dan is het wel weer omdat hij één of andere regeringsleider op stang jaagt. Of hij noemt Brussel een “hellhole”, of doet vrouw-onvriendelijke uitspraken of racistische uitspraken zijn hem ook niet vreemd. Of hij heeft weer eens een goed idee zoals een muur bouwen aan de grens,… De lijst is eindeloos lang.

Ik heb het boek gratis bij mijn abonnement van De Standaard gekregen en zoals de titel doet vermoeden, ligt het toch al een aantal jaren stof te vergaren. Donald Trump’s regeringstermijn van 4 jaar zit er bijna op. Het zou mij zelfs niet verbazen dat hij opnieuw verkozen wordt. Ik schat de intelligentie van de gemiddelde Amerikaan dan ook niet hoog in. Dringend tijd om het boek eens te lezen.

Overzicht pagina Hebban Reading Challenge 2019

Verborgen

9789402751284_frontTitel: Verborgen
Reeks: Will Trent #8
Auteur: Karin Slaughter
ISBN: 9789402751284
Uitvoering: e-book

Beschrijving:
Will Trent heeft al heel veel gezien in zijn carrière, maar zo persoonlijk als deze zaak is het zelden geweest. Dat beseft hij meteen zodra hij het verlaten pakhuis in Atlanta binnengaat en het ernstig toegetakelde lijk van een collega aantreft. Van het lichaam lopen bloederige sporen weg, die erop wijzen dat er ergens nog een slachtoffer moet zijn. Wanneer op de plaats delict ook nog iets wordt gevonden wat direct verband houdt met Wills verleden, beseffen hij en patholoog-anatoom Sara Linton dat ze alles op alles moeten zetten om erger te voorkomen…

Persoonlijke mening:
Alweer een schitterende thriller in de Will Trent reeks. Deze keer onderzoekt Will een moord op een voormalig politie-agent. Het wordt al vrij snel duidelijk dat er nog een slachtoffer is, maar dat de tijd dringt om deze levend terug te vinden.

De zoektocht kan beginnen en het is zowel voor Will Trent als Sara Linton een emotionele rollercoaster. Hun leven wordt voor de zoveelste keer op hun kop gezet.

Het boek leest heel vlot en je wil constant verder lezen wegens de nodige spanning en verrassingen. Het eerste deel eindigt in een climax. De volgende hoofdstukken zijn dan een flashback van de laatste week van het vermoedelijke tweede slachtoffer. Na de flashback wordt terug in het heden alles aaneengekoppeld. Alle puzzelstukjes vallen stelselmatig op zijn plaats.

Rating:
★★★★

Stille zonde

9789023477303Titel: Stille zonde
Reeks: Will Trent #7
Auteur: Karin Slaughter
ISBN: 9789023477303
Uitvoering: e-book

Beschrijving:
Will Trent wordt voor een speciale opdracht uitgezonden als undercover agent. Maar zijn onderzoek naar een drugsdealer loopt niet als verwacht en hij komt volledig geïsoleerd te staan. Vechtend tegen zijn eigen demonen kan hij niet terugvallen op de steun van Sara Linton, de vrouw van wie hij houdt, maar die hij niet durft te vertellen dat hij zijn leven op het spel zet.

Sara wordt opgeroepen wanneer een politieagent ernstig gewond is geraakt: haar stiefzoon Jared is in zijn eigen huis neergeschoten. Sara houdt Lena, Jareds vrouw, hiervoor verantwoordelijk: de vrouwelijke rechercheur trekt al een leven lang problemen naar zich toe. Zonder het te weten raakt Sara betrokken bij dezelfde zaak waaraan Will werkt. Het duurt niet lang of het gevaar omringt hen van alle kanten.

Persoonlijke mening:
Weer een spannend boek in de Will Trent reeks. Je komt altijd maar meer te weten over de hoofdkarakters. Het boek leest heel vlotjes en het verhaal zit goed ineen met de nodige verrassingen.

Rating:
★★★★

Blog #2019-019 “Fitness”

20190714_181802[4740].jpgHet is alweer een tijdje geleden dat ik nog geschreven heb. De voornaamste reden is dat mijn vrije tijd net iets schaarser is geworden. Het duurde ook eventjes vooraleer ik aan de nieuwe situatie gewoon geraakt ben en dat ik terug mijn vaste structuur gevonden heb. Op maandag, woensdag en vrijdag doe ik nu zelf boodschappen. Op dinsdag, donderdag en zaterdag ga ik naar de fitness! En op de zevende dag schiep God de rustdag.

Ik ben vrij trots op mezelf dat ik sinds juli het al heb volgehouden om 3 keer per week te fitnessen. Ik ben al meer naar de fitness geweest dan dat ik ooit ben gaan boksen. Ik heb totaal geen conditie en het tempo bij het boksen lag veel te hoog. Nadien had ik zo’n spierpijn in mijn kuiten dat ik een week amper kon stappen. Bij fitness bepaal je zelf het tempo aangezien dit individueel is.

Wat mij het meeste tegen hield om niet te starten met fitness is dat ik dacht alleen maar magere afgetrainde lichamen te zien. Nu weet ik wel beter, er lopen er evenveel rond met een figuur zoals mij. Ik ben ook niet zo goed in nieuwe zaken uitproberen dus een vriendin heeft mij de eerste keer begeleid. Nu trek ik al volledig mijn plan, samen met de basic-fit app waar ik het visueel kan zien hoe de toestellen werken. Ik wandel eerst 20 minuten van het station naar de fitness, daarna 30 minuten cardio waarna ik krachttraining doe om dan 30 minuten terug te wandelen naar het station. Ja, mijn tempo is dan niet meer zo hoog na een uurke fitnessen.

Voor cardio had ik eerst de hometrainer geprobeerd, maar dat is mijn ding niet. Je zweet alleen maar en mijn kont deed zeer van het zadel. Ook bij het afstappen, sliepen mijn voeten wat dus niet goed is. Ik ben vrij snel overgestapt op roeien. Bij roeien voel je nog die heerlijke zeebries – met een beetje verbeelding – want je maakt zelf je wind. Bij het roeien gebruik je ook ineens al je spieren. Verder heb je nog de cross-trainer en de loopband, maar daar ga ik mij toch niet aan wagen. Mijn coördinatie is niet optimaal, dus die crosstrainer lijkt mij geen zo’n goed idee. En bij de loopband zie ik het zo al gebeuren dat ik tegen de muur kwak.

Bij de krachttraining werk ik vooral aan mijn armspieren en buikspieren. De eerste keer dat ik toestellen uitprobeerde voelde ik het overal in mijn biceps ongeacht op welke spier het toestel zijn uitwerking zou moeten hebben. Bij de toestellen voor de buikspieren moest ik zelfs de gewichten laag zetten omdat mijn armen niet mee konden, terwijl ik dan wel niets in mijn buik voelde. Ik wist al dat ik geen armspieren had van het boksen want ik kon mijn armen niet een uur omhoog blijven houden. Nu ga het al veel vlotter en voel ik inderdaad de spieren die aangegeven staan op het toestel. Mijne sixpack begint zich al te vormen, weliswaar nog goed verstopt onder een dikke beschermlaag.

Nu is trainen zonder een aangepast voedingspatroon vrij zinloos. Ik probeer dus ook mijn voedingspatroon te loggen om dan een overzicht te hebben hoe ik het kan  aanpassen. Dit is een hele moeilijke voor mij want ik kan meestal de verleiding van junkfood niet weerstaan. Eén van de eerste keren ben ik van de fitness recht naar het frituur gestapt. Ik heb al een paar keer een poging gedaan om af te vallen en weet dat het ongeveer een halve maand duurt vooraleer de roep van mijn lichaam naar vetten afneemt en dat ik dan alleen maar snak naar groenten en ander gezond spul. Ik merk dat ik nu op het kantelpunt zit. Vanavond toch maar lekker mijn quinoa en wortel gekozen boven frituur. Ik ben er uiteraard nog niet want ik herval zo snel in mijn oud patroon qua voedsel.

Om alles te kunnen volhouden heb ik geïnvesteerd in een nieuwe slimme weegschaal, een rugzak, een fitness abonnement, proteïnebars, een slotje om mijn lockertje op slot te kunnen doen, nieuwe sport outfit en uiteraard het belangrijkste water. Voorlopig merk ik nog niet zo veel verschil in mijn gewicht, maar ik voel mij veel fitter. Ik ben niet zo buiten adem meer als ik een trap pak. Daarom alleen al ben ik gemotiveerd om het vol te houden. Ik merk ook dat ik gespierder wordt en mijn figuur veranderd, zelfs al is dit nog niet zichtbaar op de weegschaal.